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#減肥#瘦身#調整三高

共3962筆搜尋結果
  • 芭樂媽 Qistin Wong TV　駐站部落客
    小芭樂 13歲9個月
    小元寶 9歲10個月
【影片】減肥的好處，衣服重買？省錢？
 芭樂爸自以為這是減肥的好處,芭樂媽白眼翻到外太空去了~
2019/04/16     833 看全文 〉
  • ​采實文化　總人氣 1,291,076
日日減醣瘦身料理，圈媽私房大公開
鮪魚酪梨沙拉 10   分鐘     1   人份別小看這一盤沙拉，有酪梨、溏心蛋、鮪魚、大量的新鮮蔬菜，不僅豐富美味，還能帶來飽足感。酪梨富含有益健康的單元不飽和脂肪和與多元不飽和脂肪，是優質脂肪來...
2019/04/08     2101 看全文 〉
  • ​采實文化　總人氣 1,291,076
日日減醣瘦身料理，擇食瘦身不挨餓
圈媽的減醣飲食原則「健康是一輩子的事，而減重是附加價值。」不論你選擇何種飲食方式，如果能懂得擇食，多吃原型食物，避開高醣、加工品的摧殘，其實一樣能感受到身體的變化。 掌握8 原則，吃飽吃滿不挨餓我的飲...
2019/04/08     3991 看全文 〉
  • 牛奶　總人氣 2,426
    Tweety 20歲9個月
穿了維娜斯塑身衣整整14年的粉絲心得
原本就不是很胖的我在30歲以前都是人人稱羨的好身材，不過在32歲那一年，在一次好姻緣下就下定決心和相愛的老公互許終身，在一年多的努力下有了愛的結晶，在女兒健康的出生下，也送給我一份愛的禮物，那就是「小...
2019/04/03     2428 看全文 〉
  • 佑佑媽　總人氣 752
    徐丞佑 10歲11個月
產後雕塑-維娜斯塑身衣
還記得第一胎時，產前體重大約45～48。而整個孕期也沒有任何不適，所以導致我的孕期整整的胖了22公斤。
2019/04/01     752 看全文 〉
  • 芭樂媽 Qistin Wong TV　駐站部落客
    小芭樂 13歲9個月
    小元寶 9歲10個月
芭樂爸的減肥史，這三原則你一定要知道！絕對不吃直銷減肥產品~
芭樂爸結婚後就開始越來越胖,直到有一天被身體檢查的報告嚇到,別人通過的指數, 他都不通過,現在的體重又回到了結婚前,從74kg瘦到59kg,芭樂爸堅持不吃直銷減肥產品,只堅持這三個原則,一起來看看吧!...
2019/04/01     2699 看全文 〉
  • 妞媽　總人氣 1,931
敏感肌膚也穿得住瑪麗蓮
從以前我就是崇尚自然主義者！不愛化妝、喜歡赤腳，喜歡自由自在的不被拘束！連穿耳洞都不敢！除了怕痛之外，更是因為自己本身很容易過敏！連去買衣服試穿全身都會紅紅的那種！所以懷孕後，更是讓自己以舒適為最高原...
2019/03/30     1931 看全文 〉
  • 超人yo媽　總人氣 9,747
    yo寶 8歲9個月
我的產後瘦身血淚史，減肥菜單都怎麼規劃，減肥成功分享！
因為有哺乳為了寶貝的健康，會注意飲食均衡，除了避免吃垃圾食物之外，三餐菜單的內容也都會先規劃好，分享給大家我挑選減肥食材的幾個方向，大家可以一這個原則去設計適合自己的產後減肥菜單。
2019/03/29     9751 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 48,864
只吃水果卻瘦不了?
說到減肥，很多人會覺得只要多吃水果甚至代替正餐就會瘦，但是這樣做真的有幫助嗎?水果應該怎麼吃才好呢?快看邱醫師怎麼說，立即觀看->https://lihi.vip/b5JKZ ------------...
2019/03/29     714 看全文 〉
  • Ying　總人氣 1,033
    A 11歲2個月
    B 10歲1個月
三胎都交給瑪麗蓮塑身衣
第一胎懷孕增加了20公斤，上網爬文找到了產後媽媽的救星~瑪麗蓮因為第一胎增加太多了，所以選擇束力最強的-鼎極連身長褲款，但是連夏天也穿的住很神奇，很透氣又能達到緊實效果第二胎時胖了15公斤沿用第一胎訂...
2019/03/29     1033 看全文 〉
  • 小薇　總人氣 1,687
    嘟嘟 7歲6個月
穿赫本塑身衣，讓我每天都開心
每一位準媽咪，在生產完後，最害怕的事情就是：走鐘的身材啦！我從得知自己懷孕後，就開始搜尋所有的塑身衣，從平價到價格昂貴的塑身衣，我通通都去瀏覽了一遍！不論是上網找評價，或者現場可以參考的，我通通都會去...
2019/03/29     1687 看全文 〉
  • Joyce Wang　總人氣 3,401
    葛格 8歲3個月
    妹妹 7歲4個月
讓大嬸身材的我逐漸恢復少女身材的「瑪麗蓮塑身衣」。
這次，生完二寶。跟先生決定封肚不在生第三個孩子，因此下定決心要好好減肥。第一次知道「瑪麗蓮塑身衣」，其實不是自己去問的，而是我老公主動去問我姊妹他要穿的塑身衣品牌是哪一間，而他強烈的推薦了瑪麗蓮。自己...
2019/03/29     3401 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
孕產醫療難題分享　3／31舉行產後專題研討會
【健康醫療網／記者黃盈淑報導】台灣婦產身心醫學會去年辦理過一場產後恢復講座，半日共吸引超過120位婦產科醫師及產後照護專業人士參與，好評不斷。今年將於3/31擴大舉辦全日研討會，主題更全面。例如，睡眠...
2019/03/28     2026 看全文 〉
  • Cindy　總人氣 1,097
    Didi 7歲5個月
穿的住的塑身衣—瑪麗蓮
還沒懷孕前，在醫美上班的朋友曾經有介紹我穿塑身衣，但真的很不舒服，穿沒10分鐘就想脫掉。所以我對塑身衣的印象一直停留在很緊很不舒服。
2019/03/28     1097 看全文 〉
  • 豬寶　總人氣 5,065
    D寶 7歲9個月
產後美麗必備-瑪麗蓮塑身衣
生完10天之後馬上聯絡心怡來月子中心幫我量身！大約一個禮拜就收到塑身衣啦～我還很迫不及待在送來的第一天馬上就試穿了！
2019/03/28     2678 看全文 〉
  • 菲麻　總人氣 662
    Lucas 7歲5個月
維娜斯產後媽咪瘦身好幫手
懷孕總共胖了17公斤其實當胖超過10公斤的時候已經不想控管體重也不想見到磅秤了 心想等生完再說吧 畢竟那時候只想平安順利生下孩子!新手第一胎沒經驗就是沒經驗，以為生完以後體重就會掉很多...錯！ 扣掉...
2019/03/28     662 看全文 〉
  • 愛瘦美　總人氣 48,864
睡眠不足真的容易變胖嗎?
睡眠不足真的容易發胖嗎？！而且還會衰老！？妳也是夜貓族，而且越晚越有精神！？小心發胖情形正在悄悄發生！ 應該怎麼睡才最適合？--->https://lihi.biz/Oq3vI------------...
2019/03/27     990 看全文 〉
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 12歲11個月
    二小姐 9歲7個月
黑面蔡媽媽｜400秒激活你的馬甲線。｜運動教學系列
★歡迎加入「黑面蔡媽媽」粉絲團，訂閱YT頻道或「黑面蔡媽媽的名人圈」，隨時掌握最新健身、育兒、專欄動態。
2019/03/27     2167 看全文 〉
  • Kate Fan　總人氣 1,198
    子殷 14歲3個月
    俊宇 10歲5個月
感謝維娜斯讓我對塑身衣有新的感受
接觸到維娜斯，是因為同事的介紹，她生兩胎一直到現在至少有七、八年的時間，都穿著維娜斯塑身衣，因為我是一個滿怕熱的人，塑身衣材質怎能長時間穿著?還能穿著塑身衣運動，讓我覺得滿不可思議的，引起我想深入了解...
2019/03/20     1198 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
減肥餅乾能輕鬆享「瘦」？破除減肥迷思，正確觀念這樣才對
曾看過一則新聞報導，某位女性把減肥餅乾當三餐吃，差點鬧出人命。究竟什麼是減肥餅乾？遇到減肥停滯期該怎麼做？想健康瘦身的女性，不可不知正確減肥三大原則。
2019/03/20     7371 看全文 〉